Навигация
Причины скованности мышц спины


Боли в спине зачастую ассоциируются с остеохондрозом. Но что такое «остеохондроз»? Ответ на этот вопрос не так уж прост. Сам термин обозначает комплекс нарушений дистрофического характера в хрящах суставов. Это значит, что развиться такие нарушения могут не только в позвоночнике, но и любом другом суставе. Однако чаще всего остеохондроз затрагивает межпозвоночные диски.

Мы здесь рассмотрим основные факторы, влияющие на появления мышечного спазма и скованности мышц спины как одного из заболеваний позвоночника. Повреждение межпозвоночных дисков или тела самого позвонка вызывает защитную реакцию мышц спины соответствующего отдела позвоночника. Мышцы сжимаются и блокируют движение в больной зоне и часто это приводит к скованности и зажатости мышц.

Очень часто скованность мышц возникает у людей с нормальной комплекцией или с небольшим избыточном весом и с развитым мышечным корсетом спины. И до определенного момента мышцы справляются с нагрузками, приходящимися на позвоночник. Но в какой-то момент происходит сбой и происходит спазмирование и зажатость мышц, что приводит к болям в спине.
Основными причинами появления зажатости и скованности мышц спины являются следующие следствия: избыточный вес, стресс, большая и монотонная нагрузка, скрытое повреждении межпозвоночных дисков.

Излишний вес повышает нагрузку на мышцы спины и позвоночник. До этого наши мышцы привыкают к определенному весу-нагрузке и повышение нагрузки может вызвать реакцию мышц в виде спазмирования и скованности. Сила мышц осталась прежней и уже не может справляться с лишней нагрузкой постоянного характера, кокаи является на собственный вес.

С точки зрения остеопатии остеохондроз развивается из-за смещений органов или структур организма на уровне костей позвоночника. Если эти смещения «отягощаются» нерациональными нагрузками на позвоночник, то происходит механическое травмирование определенных участков межпозвоночного диска.

Неправильная биомеханика позвоночника сочетается с интенсивным давлением, оказываемым на определенную часть диска. Естественно, все это нарушает систему питания и самовосстановления тканей, вызывает уплотнение диска, вызывает микроразрывы оболочки, выход жидкого ядра и появление грыжи. Таким образом, остеопаты считают, что остеохондроз развивается под влиянием механических воздействий, биохимия играет здесь вторичную роль.

Следующим фактором является монотонная непривычная нагрузка в неудобной позе с нарушением правильной осанки. При этом это не обязательно большая нагрузка. Например долгое нахождение в сгорбленном положении перед компьютором, сидя долгое время за рулем автомобиля, согнувшись при огородных работах, молодые мамы с ребенком на руках и т.д. Здесь также происходит повышенная нагрузка на мышцы спины и их ответная реакция - скованность и спазм мышц спины.

Стрессовые нагрузки также могут привести к болям в спине. В период длительного стресса у человека происходит зажатость в грудном отделе позвоночника, которая затем распространяется на весь позвоночник. Это часто наблюдается у частных предпринимателей и бизнесменов, когда стрессовые ситуации заставляют человека зажаться, быть всегда "готовым к бою", при этом нарушается сон, накапливается усталость и в итоге - спазм и зажатость мышцы спины появление болевого синдрома спины.

Традиционное лечение остеохондроза и болей в спине с ним связанных основано на хирургическом устранении грыжи либо устранении воспаления медикаментозными средствами. Также врачи могут назначать препараты хондропротекторы с целью восстановления хряща. Остеопаты считают, что такое лечение не устранит причину заболевания, а только на время облегчит симптомы. Даже радикальное лечение, такое как удаление межпозвонкового диска и стабилизация пострадавшего отдела позвоночника металлическими фиксаторами, не обеспечит должного эффекта, т.к. смещения, мышечные спазмы и нагрузки будут продолжать действовать на диск и вызывать формирование грыж, но уже на другом уровне. Остеопатическое же лечение направлено на ликвидацию механических причин развития болезни.

Определение причин болей в спине – задача непростая, поскольку даже самые передовые методики диагностики, такие как сканирование МРТ, КТ и рентгенологическое обследование, зачастую, не могут выявить какие-то проблемы в межпозвоночных дисках. Иногда удается определить зачаточные проявления остеохондроза в каком-либо отделе позвоночника. То есть, нарушений почти нет, а боли есть. Парадокс заключается и в том, что у многих людей зрелого возраста на снимках имеются уже далеко зашедшие признаки остеохондроза, но никаких симптомов заболевания при этом нет. Делаем вывод: боли в спине нельзя ассоциировать только с износом межпозвонковых дисков.

С точки зрения остеопатии организм представляет собой единую взаимосвязанную систему, следовательно, нарушение в одном органе может привести к заболеванию другого. Например, из-за травмы либо неудачного поворота головы может произойти смещение позвонка в шейном отделе. Этот сдвиг вызывает «подстройку» позвоночника под это состояние: в противоположную сторону развернется поясничный отдел и крестец. Подобные изменения позволяют телу сохранять свою центральную ось, вместе с тем подобная компенсация создает высокую локальную нагрузку на определенные участки дисков и суставов в поясничном отделе. Итак, нарушения произошли в шее, а откликнулась на них поясница.

То же само происходит и при болезнях внутренних органов. При патологиях кишечника, матки, почек, желчного пузыря появляются местные спазмы капсулы патологически измененного органа. Спазм «притягивает» к себе, как перекрученное полотенце, поясничный отдел позвоночника, ведь именно он находится рядом с органами малого таза и брюшной полостью. Поясничные позвонки, под влиянием натяжения, могут развернуться, в результате появится боль в пояснице. Поэтому пациентам, страдающим поясничными невралгиями, следует обратить внимание на состояние мочеполовой и пищеварительной систем организма. Мужчинам, имеющим патологии простаты, грозит поражение 1-ого крестцового и 5-ого поясничного позвонков, т.к. эти области будут больше всего страдать от локального отека в крестцовой зоне, вызванного заболеваниями простаты.

Комментарии
Комментариев пока нет..
Ты можешь быть первым, кто оставит комментарий к публикации!


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Вы не зарегистрированы

Причины скованности мышц спины


Автор публикации
Дата публикации
14-08-2023, 12:05
Просмотров
121
Комментариев
0

Внимание! Данный материал предоставлен сайтом www.bozzakids.ru в ознакомительных целях. При копировании материала с сайта указание источника обязательно

Лучшие статьи

Template not found: /templates/bootstrap5/topnews.tplTemplate not found: /templates/bootstrap5/topnews.tplTemplate not found: /templates/bootstrap5/topnews.tpl
Информация на этом сайте ни в коем случае не заменяет рекомендации медицинского работника. Если у вас есть вопросы относительно вашего здоровья обратитесь к медицинскому работнику